Borovnica – Snažni antioksidans

Borovnice – ovo zdravo voće čudesne indigo boje izvor je vitamina C, koristi se kao prirodni aspirin, a sve češće nalazi se i u sastavu proizvoda za negu

Poznato je da mnoge namirnice imaju značajno mesto u „beauty“ industriji, a jedan od primera su borovnice. Među njihovim glavnim adutima su bioflavonoidi, supstance koje se sintetizuju samo u biljkama i veoma su moćan antioksidans. Poznati su po antiinflamatornim svojstvima, a vrlo su korisni i za detoksikaciju. Kada se nađu u kremama za lice, predstavljaju odličnu preventivu starenja kože.

Antioksidansi čuvaju ćelije od oksidativnih oštećenja i ubrzanog starenja, koje je posledica delovanja slobodnih radikala. U preparate namenjene problematičnoj koži, sklonoj upalama ili aknama, flavonoidi se stavljaju zato što ubrzavaju njen oporavak. Deluju tako što smanjuju proizvodnju molekula koji doprinose razvoju upalnih stanja.Borovnice sadrže mnogo vitamina C, koji se odavno koristi u proizvodima za negu zahvaljujući snažnom antiejdž i antioksidativnom efektu. Preparati koji ga sadrže štite kožu od fleka, znatno poboljšavaju hidrataciju, a bitno utiču i na prirodnu sintezu kolagena, čime usporavaju starenje.
Ulje od borovnice često se koristi u kremama i losionima za bebe, kao i u preparatima za negu tela. Njihova struktura je uglavnom bogata, formulacije su hranljive i namenjeni su svim tipovima kože. Ukoliko je koža iritirana, zahvaljujući njima brzo će se umiriti i oporaviti, a usporiće i njeno starenje.

Kad se vratimo na početak priče, gde smo pomenuli zdravlje, podsetićemo vas na bezbroj puta ponovljenu tvrdnju da je šaka borovnica isto što i šaka zdravlja. Sto grama voća čija je boja tako intenzivna zbog visoke koncentracije antioksidativnih pigmenata sadrži samo 57 kalorija.

Izvor: Hellomagazin.rs